Die Strände der Insel Poel bieten für jeden etwas. In Timmendorf und am Schwarzen Busch bewacht im Sommer der DLRG die Schwimmer und Wassersportler. An den meisten Stellen fällt das Wasser flach ab, so dass auch kleine Kinder schön plantschen können.
Die Strände in Gollwitz und bei Hinter Wangern sind Naturstrände mit zum Teil Steilküste.
Hunde sind gern gesehene Gäste auf der Insel, allerdings sind Spaziergänge mit Hunden nur an den ausgewiesenen Stränden erlaubt.
Da die Insel viele Naturschutzgebiete besitzt kommen Natur-und Tierliebhaber hier voll auf ihre Kosten.